要想在考研数学一中取得80分的高分，关键在于以下几点：
1. 基础知识牢固：首先要确保对数学的基本概念、公式和定理有深入理解，这是解题的基础。
2. 针对性刷题：针对考试大纲，选择经典习题进行针对性训练，特别是历年的真题，它们能帮助你熟悉考试题型和难度。
3. 培养解题思路：遇到难题时，不要急于求成，要学会分析问题，找到解题的切入点。
4. 强化计算能力：数学考试中计算量很大，因此加强计算练习，提高计算速度和准确性至关重要。
5. 时间管理：在练习时注意时间分配，学会在规定时间内完成题目。
6. 总结错题：对于做错的题目，要总结原因，避免重复错误。
7. 定期复习：不要等到考试前夕才开始复习，应制定合理的学习计划，定期复习巩固所学知识。
8. 心理调整：保持良好的心态，考试时保持冷静，遇到困难不要慌乱。
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