逃避考研并非长久之计，但以下几种方法或许能暂时缓解压力：
1. 心理调适：通过心理咨询或与朋友、家人交流，调整心态，减轻焦虑。
2. 分散注意力：投身于其他兴趣或爱好，如旅行、阅读、运动等，暂时忘记考研压力。
3. 模拟考试：参加模拟考试，了解自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。
4. 制定合理计划：合理安排时间，制定详细的学习计划，避免临时抱佛脚。
5. 寻求帮助：向老师、学长学姐请教，获取考研经验和复习资料。
6. 调整目标：根据自己的实际情况，适当调整考研目标，降低期望值。
最后，提醒各位考生，逃避并非解决问题的根本办法。只有积极面对，才能在考研的道路上越走越远。祝大家都能顺利通过考研，迈向美好未来！
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