285分的考研成绩，选择学校时可以考虑以下几个因素：
1. 211工程院校：这类院校在全国范围内享有较高的声誉，竞争相对激烈，但如果你有信心，可以考虑申请。
2. 部分985院校的非热门专业：虽然985院校整体竞争激烈，但部分专业可能因为报考人数较少而相对容易录取。
3. 普通一本院校：这类院校的竞争相对较小，录取机会相对较高。
4. 地理位置：如果你愿意为了读研而迁移，可以考虑地理位置相对偏远但实力较强的院校。
5. 专业特色：选择与自身兴趣和职业规划相符的专业，即使院校不是顶尖，专业实力强也是不错的选择。
具体学校推荐如下：
- 211院校：东北大学、西南交通大学等。
- 部分985院校：中国农业大学、中国地质大学（武汉）等。
- 普通一本院校：南京师范大学、河南大学等。
当然，选择学校还需结合个人实际情况，如专业背景、个人兴趣等。祝你在考研路上一切顺利！
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