考研的过程虽然紧张,但休息是不可或缺的。这是因为过度劳累会导致学习效率降低,甚至可能引发健康问题。科学研究表明,适当的休息可以恢复精力,提高记忆力和专注力。考研学子在备考期间,要合理安排学习与休息时间,保持良好的身心状态。毕竟,健康的身体和充足的精力是迎接挑战的基石。
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