手脚出汗在中医中多属“汗证”，常见于气虚、阴虚或湿邪内蕴等体质。针对手脚出汗，中医建议可挂“温阳固表”、“滋阴止汗”或“健脾除湿”的方剂。以下是一些建议：
1. 若是气虚引起的汗出，可挂“玉屏风散”。
2. 若是阴虚引起的汗出，可挂“当归六黄汤”。
3. 若是湿邪内蕴引起的汗出，可挂“五苓散”或“龙胆泻肝汤”。
当然，具体用药还需根据个人体质和病情，最好在专业中医师的指导下进行。另外，日常饮食和作息也要注意调养。
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