大学考研目标规划应包括以下几个方面：
1. 明确目标院校和专业：根据个人兴趣和职业规划，选定目标院校及专业，进行深入研究，了解该院校及专业的培养目标、师资力量、研究方向等。
2. 制定学习计划：合理分配时间，制定详细的学习计划，包括专业课、公共课、英语、政治等科目的学习进度，确保各科目均衡发展。
3. 提升综合素质：积极参加学术活动、社会实践、志愿者服务等，提高自己的综合素质，为考研增加竞争力。
4. 锻炼身体，保持良好的心态：合理安排作息时间，保证充足的睡眠，进行体育锻炼，保持良好的身心状态，以应对考研的压力。
5. 关注考研动态：及时了解考研政策、考试大纲、历年真题等信息，为备考做好准备。
6. 寻求帮助：遇到问题时，及时向老师、同学、家人寻求帮助，共同进步。
7. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习成果，找出不足之处，进行针对性复习。
8. 调整策略：根据模拟考试的结果，适时调整学习策略，提高备考效果。
9. 保持信心：相信自己的努力，保持信心，勇敢面对考研的挑战。
考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你高效备考，轻松实现考研目标。立即加入我们，开启你的考研之路！【考研刷题通】——你的考研助手！