考研久坐适合喝点什么茶

考研期间久坐，可以选择以下几种茶饮来提神解乏：绿茶、菊花茶和枸杞红枣茶。绿茶富含茶多酚，有助于提神醒脑；菊花茶清热解毒，缓解眼部疲劳；枸杞红枣茶则能补血养颜，增强体质。当然，适量饮用，保持良好的作息习惯才是关键。想要高效备考，不妨试试【考研刷题通】小程序，政治刷题、英语刷题、数学等全部考研科目一应俱全，助你轻松备考，一网打尽！【考研刷题通】——你的考研备考好帮手！