...但是没有大片大片的时间复习,时间好零碎,该怎么办呢……感觉零碎时间...
其实,在你的日常生活中,有许多零星、片断的时间,如:车站候车的三五分钟,医院候诊的半个小时等等。如果珍惜这些零碎的时间,把它们合理的安排到自己的学习中,积少成多,就会成为一个惊人的数字。在零碎的时间里,你可以做下面这些事情:处理学习中的杂事。
高效的复习,要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间,复习的时候要系统化,不要东一下西一下,最后啥都没复习好。
第一,你不能那么晚睡觉,可以4点起,但要在11点之前睡。早饭一定要吃,先把身体弄好,建议每天晚上做一下运动,提高记忆力,睡前喝杯牛奶或吃个苹果,保证睡眠质量。
利用零碎时间:日常存在大量间歇性、碎片化时间,如通勤、等待电梯、工作间隙等。可通过手机APP刷题(每日30-40道,分早中晚三次完成),或利用语音微课(5倍速播放,每日2小时)进行知识输入。大数据推送功能可针对个人易错题和全网共性错题精准练习,提升效率。
如何高效利用碎片化时间 背单词是首选:考研英语单词量大,利用碎片时间复习单词是非常有效的。可以将核心重点词汇分组,每天至少保证记忆一组词汇,通过零碎的时间点加深印象。浏览真题:对于管综等科目,可以利用碎片时间浏览真题,了解出题类型和特点,以及答案的设置。这样有助于更有针对性地投入复习。
考研暑期要不要留校呢
1、对于考研人而言,若条件允许,暑期建议留校备考。暑假是考研备考的黄金期,集中空闲的时间无上课、作业、实习和考试干扰,需充分利用。以下从在家备考和在校备考的优缺点进行分析:在家备考的优缺点优点:生活条件优越,有父母照顾,吃喝住方面通常比学校好。
2、考研党暑假有必要留校。首先,暑假期间是考研备考的关键时期,这段时间没有学校日程课程和事务的干扰,时间完整充分,是拉开考生差距的重要时期。因此,充分利用暑假时间进行备考,对于提高考研成绩具有重要意义。
3、是否留校需结合学校政策与个人情况,若学校允许留校建议优先选择,不允许则可通过租房等方式创造良好备考环境。具体分析如下:若学校允许留校,建议留校备考留校备考的核心优势在于学习氛围浓厚。暑假期间留校的学生中,绝大多数是出于考研备考目的,彼此之间不会互相干扰,反而能形成互相监督、鼓励的良性互动。
4、若学校允许留校且自习环境良好,优先选择留校;若家庭学习环境安静且个人自制力强,可考虑回家复习;若两者条件均不理想,建议租房或选择公共图书馆、考研自习室等替代方案。具体分析如下:留校复习的适用情况与注意事项适用情况:学校允许留校,且自习室、图书馆开放,提供热水、空调等基本生活条件。
我复习考研,可是杂念太多怎么办
经常冥想,保持内心的宁静 冥想是保持静心比较有效的办法之一,只是前期效果不明显,需要持之以恒的坚持才能初见效果。找个安静的地方,如老僧入定般盘腿打坐,对自己完全放空,不要有任何私心杂念,也不要给自己过大的压力。
定期进行冥想练习:冥想是实现内心平静的一种方法。虽然初期效果可能不显著,但持之以恒会逐渐看到成效。选择一个安静的环境,采取舒适的坐姿,尽量放松,摒弃杂念,不要给自己太大压力。越是不追求结果,越容易达到内心的宁静。即使思绪纷飞,也应该任其自然,无需刻意压抑。
坚定自己考研的决心 考研成功的同学,大部分都复习了半年甚至一年的时间,这是一段特别高强度的学习。当你想放弃的`时候想想自己为什么考研,坚定自己的内心,在这条孤独的道路上勇敢的走下去。
缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。