在准备考研英语一的过程中，建议首先专注于词汇和长难句的攻克。这是因为词汇是英语学习的基石，而长难句的解析能力直接关系到阅读理解和完形填空题型的解题效率。具体步骤如下：
1. 词汇积累：利用《考研词汇》等工具，每天记忆一定数量的单词，并尝试在句子中理解和运用。
2. 长难句分析：通过阅读英语文章，尤其是考研英语的真题，练习识别和解析复杂句子结构，提升语法和逻辑理解能力。
3. 阅读理解练习：选择一些难度适宜的英语文章进行阅读，注意提升阅读速度和理解深度。
4. 完形填空练习：开始尝试做一些完形填空的练习题，熟悉题型，分析错误原因。
5. 新题型练习：在词汇和语法基础较为扎实后，开始练习新题型，如小标题匹配、表格填空等。
6. 写作训练：从基础句型开始，逐步提升写作能力，尤其是论说文和图表作文的写作。
最后，为了高效备考，推荐使用【考研刷题通】微信考研刷题小程序，它涵盖了政治、英语、数学等全部考研科目，提供丰富的刷题资源，帮助你巩固知识点，提升解题技巧。
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