上海考研英语题型分布图如下：
1. 阅读理解（Reading Comprehension）：占40%，分为长篇阅读和短篇阅读，考察考生对英语文章的理解和分析能力。
2. 完形填空（Cloze Test）：占20%，主要考察考生对篇章的整体把握和逻辑推理能力。
3. 翻译（Translation）：占20%，要求考生将一段中文翻译成英文，考察考生的英语表达能力。
4. 写作（Writing）：占20%，包括大作文和小作文，考察考生的英语写作能力。
通过以上分布图，考生可以根据自身情况有针对性地进行复习和备考。
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