考研英语一题型分布如下：
1. 完形填空：20题，共40分，主要测试考生对篇章的整体理解能力。
2. 阅读理解：40题，共40分，分为四篇长篇文章，每篇后有5个问题，考察考生对文章主旨、细节、推理和作者态度的理解。
3. 翻译：1篇段落，共30分，要求考生将一段英文翻译成中文，测试考生的英语翻译能力。
4. 写作：1篇小作文，共10分；1篇大作文，共20分，总共30分，主要考察考生的英语写作能力。
考研英语一的题型分布旨在全面考察考生的英语应用能力，涵盖理解、翻译和表达等多个方面。
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