在厚大考研英语阅读中，答案往往隐藏在细节之中。以下是一篇关于考研英语阅读理解的原创答案解析：
题目：In the article, the author discusses the importance of maintaining a healthy lifestyle. Which of the following statements best summarizes the main idea of the passage?
答案：The passage primarily emphasizes the critical role of a balanced diet and regular exercise in maintaining good health.
解析：本文首先介绍了健康生活方式的定义，随后通过列举多项研究表明，均衡饮食和规律运动对于预防疾病、提高生活质量具有显著效果。文章最后指出，尽管现代生活节奏加快，但保持健康的生活方式仍然是每个人的责任。因此，该段落的中心思想是强调均衡饮食和规律运动在保持健康中的重要性。
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