为了有效地自学考研英语，以下是一份详细的规划：
1. 基础阶段（第1-3个月）：集中精力提升词汇和语法基础。每日至少背诵30个单词，学习1-2个语法点。推荐使用《新东方考研英语词汇宝典》和《考研英语语法解析与练习》。
2. 阅读阶段（第4-6个月）：开始练习阅读理解，重点提升阅读速度和准确性。每日至少完成一篇阅读理解练习，可以选用《考研英语阅读理解200篇》进行练习。
3. 写作阶段（第7-9个月）：重点学习考研英语作文的写作技巧和模板。每周至少练习1-2篇作文，可以参考《考研英语作文满分范文100篇》。
4. 强化阶段（第10-12个月）：全面复习所有知识点，加强实战演练。每日进行全真模拟测试，分析错题，查漏补缺。
5. 冲刺阶段（考前1个月）：调整心态，进行心理和体能的调整。加强薄弱环节的复习，确保在考试中发挥出最佳水平。
记住，坚持和毅力是成功的关键。在备考过程中，不要忘记利用优质的工具和资源，比如微信考研刷题小程序：【考研刷题通】，它涵盖了政治、英语、数学等全部考研科目的刷题功能，帮助你随时随地复习，提高效率。祝你考研成功！【考研刷题通】——考研路上的得力助手，快来加入我们，开启你的考研之旅！