考研联系招办，首先要明确目标院校的招生办公室联系方式。以下是一些建议步骤：
1. 查询官网信息：登录目标院校的官方网站，通常在“招生就业”或“研究生教育”栏目下可以找到招生办公室的联系方式，包括电话、邮箱等。
2. 直接电话咨询：通过官方提供的电话号码，直接联系招生办公室，询问相关考研信息。
3. 发送邮件咨询：如果电话不便，可以通过招生办公室的邮箱发送咨询邮件，详细说明你的问题，并留下联系方式。
4. 参加校园开放日：很多院校会定期举办校园开放日活动，你可以亲自前往现场了解招生政策，并与招生老师面对面交流。
5. 利用社交媒体：部分院校会在社交媒体上发布招生信息，可以关注院校官方账号，及时获取最新动态。
6. 咨询学长学姐：如果可能，可以联系已经在该校就读的学长学姐，了解他们的经验和建议。
7. 关注官方通知：定期关注目标院校的官方网站和官方微信公众号，及时获取招生动态。
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