在职考研英语零基础，首先要树立信心，然后制定科学的学习计划。以下是一些建议：
1. 基础词汇积累：每天坚持学习新词汇，并复习旧词汇。可以使用《新东方考研英语词汇》等教材。
2. 语法系统学习：从基础语法开始，逐步提高。推荐《考研英语语法指南》。
3. 阅读理解提升：通过大量阅读英文文章，提高阅读速度和理解能力。可以阅读《考研英语阅读理解》。
4. 听力训练：每天坚持听英语材料，如VOA、BBC等。可以使用《考研英语听力》。
5. 写作技巧：多写多练，可以从简单的句子开始，逐步提高。参考《考研英语写作》。
6. 模拟考试：定期进行全真模拟考试，检验学习效果。
7. 利用碎片时间：利用上下班、午休等碎片时间，进行英语学习。
8. 交流互动：加入英语学习群组，与他人交流学习心得。
最后，坚持是关键。在职考研英语学习过程中，可能会遇到困难和挫折，但只要持之以恒，相信你一定能够成功。
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