考研期间适当的休息，可以选择观看一些轻松益智的电视节目。以下是一些建议：
1. 科普节目：如《探索·发现》、《国家宝藏》等，这类节目可以拓宽知识面，同时不会占用太多精力。
2. 脱口秀或喜剧：如《奇葩说》、《吐槽大会》等，这些节目能够缓解压力，让人在轻松的氛围中放松心情。
3. 电视剧：选择一些轻松的电视剧，如古装剧、青春偶像剧等，这些内容可以让你的大脑暂时从紧张的学习状态中解脱出来。
4. 电影：观看一些经典电影或近期热门电影，如《流浪地球》、《哪吒之魔童降世》等，既能放松心情，又能享受视觉盛宴。
5. 旅行纪录片：如《航拍中国》、《地球脉动》等，这类节目可以让你在屏幕前感受大自然的美好，放松心情。
当然，在休息时间，也可以适当关注一些考研相关的节目，如考研公开课、考研经验分享等，这些内容可以帮助你更好地调整学习状态。
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