考研熬夜喝什么饮料好

考研熬夜时，选择富含电解质和氨基酸的饮料最佳。比如，可以选用含有多种维生素的电解质水，它能补充身体在熬夜过程中流失的矿物质，帮助恢复体力。此外，低糖或无糖的绿茶、黑咖啡也能提神醒脑，但要注意适量，以免影响睡眠质量。最后，别忘了适量补充水分，保持身体水分平衡。

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