要想考研背书既记得牢又背得快，可以尝试以下几种方法：
1. 分块记忆：将大块的知识点拆分成小块，逐个击破，这样能减轻记忆负担，提高效率。
2. 联想记忆：将新知识与已知知识建立联系，通过联想帮助记忆，比如用故事、图片等形象化的方式。
3. 重复复习：遵循艾宾浩斯记忆曲线，定期复习，尤其是对易忘的知识点进行重复强化。
4. 制作思维导图：将知识点以图的形式呈现，梳理知识点之间的逻辑关系，有助于整体把握。
5. 主动提问：在背诵过程中，不断提问自己，迫使自己思考，加深印象。
6. 理解背诵：理解知识点的内涵，而不是死记硬背，理解后的记忆更为牢固。
7. 合理安排时间：制定合理的背诵计划，避免临时抱佛脚。
8. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，减少焦虑和压力，有助于提高记忆效果。
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