联系院校导师，可以遵循以下步骤：
1. 深入了解导师：首先，通过导师的研究方向、发表的论文、主持的科研项目等，了解导师的研究领域和学术背景。
2. 选择合适的导师：根据你的兴趣和未来职业规划，选择与你研究兴趣相符合的导师。
3. 准备材料：准备个人简历、研究计划书、个人陈述等，突出你的学术背景、研究能力和对导师研究的兴趣。
4. 正式联系：通过电子邮件或导师的官方联系方式，礼貌地表达你的意愿，附上你的材料。
5. 保持沟通：在等待回复期间，可以通过邮件或电话适当地跟进，表达你的热情和决心。
6. 面试准备：如果导师同意面试，提前做好充分的准备，包括专业知识、研究计划等。
7. 后续跟进：无论结果如何，都要保持礼貌和专业的态度，对于拒绝也要表示感谢。
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