男生在考研期间脱发，可以尝试以下食物来改善：
1. 黑芝麻：富含维生素E和B族维生素，以及钙、铁等矿物质，有助于滋补肝肾，乌发生发。
2. 核桃：含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，对头发的生长和健康有益。
3. 鸡蛋：含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养素，有助于头发的生长。
4. 海带：含有丰富的碘、钙、铁、维生素等，可以促进头发的生长。
5. 黑豆：富含蛋白质、维生素、矿物质等，有助于滋补肝肾，乌发生发。
6. 红枣：含有丰富的维生素C，有助于促进头发生长，增强免疫力。
7. 蜂蜜：具有润肺止咳、养颜美容的功效，对头发的健康也有一定帮助。
同时，保持良好的作息习惯、适当运动、减轻压力也是非常重要的。在考研期间，可以尝试使用【考研刷题通】微信小程序，合理安排学习计划，提高学习效率，减轻压力。微信考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你轻松备考，顺利通过考研！