面对考研数学，焦虑是许多同学的普遍感受。但这并非不可克服，关键在于找到合适的学习方法和持续的努力。以下是一些应对策略：
1. 明确目标：确定你的考研数学目标分数，这有助于你更有针对性地复习。
2. 合理规划：制定详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容。
3. 掌握基础：数学是一门基础学科，扎实的基础是解题的关键。
4. 刷题练习：通过大量的练习来提高解题速度和准确率。
5. 寻求帮助：遇到难题时，不要害怕向老师、同学或在线资源求助。
6. 保持心态：保持积极的心态，相信自己的努力终会得到回报。
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